文章列表

 

各位橘猫老朋友

我们网站在111年4月的时候已经搬至新站啰！

欢迎旧雨新知移驾至新站 阅读更多精彩文章：）

 

点我前往新官网

 

最近全台到处都是报复性旅游的人潮，唯独“台北”像是被遗忘的城市一样，但台北人的后花园“阳明山”每到假日还是有很多人上山，因为这座后花园里有10座山头、12条登山步道，多样的路线和丰富的生态环境根本玩不腻啊！这次就要来介绍其中非常受欢迎的路线 - 东西向大纵走（半程）！

 

纵走建议路线

风柜嘴登山口（1.9K，50分钟）→顶山→（2.1K，60分钟）→石梯岭→（1.3K, 40分钟）→擎天岗山东峰→（1.8K, 40分钟）→竹篙山→（1.3K, 30分钟）→擎天岗→（1.7K, 40分钟）→冷水坑游客服务站→（1.6K, 60分钟）→七星山东峰→（0.3K, 20分钟）→七星山主峰→（1.6K, 50分钟）→小油坑游客服务站

 

如何前往

因为纵走出入口不同，建议大家可以优先选择“搭大众运输”或“包车”，这样就不用浪费时间走回登山口开车了：

1. 上山（风柜嘴）：搭乘捷运于剑潭站下车，转乘公车 市巴小巴1至“风柜嘴”站下车。点我查询路线）

2. 下山（小油坑服务站）：搭乘 1717大台北公车（往台北车站），行经阳明山、捷运士林站、铭传大学、捷运剑潭站、台北车站等。（点我查询路线）

3. 包车（从住家出发）：出发前于 橘子猫旅游包车官网上订购包车服务，即可于指定时间从住所出发，直达目的地。

 

行前准备

1. 中筒登山鞋（避免山路高地落差建议选抓地力好）

2. 手套、登山长裤、登山帽

3. 排汗衣物、防风防雨外套

4. 登山杖（可视个人情况携带）

5. 防晒用品、防雨用品

6. 水（建议至少准备2000CC ）

7. 早餐/午餐/行动粮（建议携带不易腐败且好食用的食品 ）

8. 卫生纸/湿纸巾/垃圾袋

9. 头灯（因登山时间较长避免摸黑下山）

10. 确认气候（交通部中央气象局：https://www.cwb.gov.tw/V8/C/L/NatPark/NatPark.html）

11. 行前维持运动习惯（由于此路线稍有难度，建议大家可在平日养成每日至少30分钟的运动习惯 ，让身体保持在习惯运动的状态）

12. 充足的睡眠

 

路线介绍｜沿途美景

这次介绍的阳明山纵走路线只有半程，约5-6小时可走完（全程需花费10-12小时），而本次会攻顶的山头包括顶山、石梯岭、竹篙山、七星东峰、七星主峰、小油坑游客服务站。

风柜嘴登山口 H588M

这次东西大纵走的起点在风柜嘴登山口，步道一开始就是陡坡，但好险非常的短，后续就都是缓坡和平路非常好走，走着走着印入眼帘的就是五指山和上山前经过的产业道路，虽然海拔不高，但是风景一点也不输高海拔山景！

 

顶山 H768M

从风柜嘴一路到顶山的步道平坦易行，建议大家可以多留意脚边和树上，因为阳明山的生态环境丰富，常常可以看到一些特别的花草植物，尤其正值花季时（顶山以三月杜鹃闻名）还有机会看到满山坡的盛开美景唷！

 

石梯岭 H863M

接着往石梯岭前进，这段路有两个特别的地方，一个就是别于前面的景色，在这段路会进入美丽的柳杉林，而另一个则是草原上满地的牛便便，所以在欣赏美景、拍美照的同时，也别忘了留意远方的牛群和脚边的便便！

 

竹篙山 H830M

顺利排除牛便便障碍后，在擎天冈大草原上就能从远方眺望竹篙山，一路缓坡向下顺着步道两侧和身高差不多高的芒草向山头前进，抵达竹篙山最有名的圆形碉堡后就可以享受居高临下，眺望淡水河与大台北地区的美景了！

 

七星山 H1120M

欣赏完美景后就要开始一路陡上到纵走最难山头七星山，沿途步道都在棱线上夏天会非常的晒，但满山整片绿油油的真的会美到让人忘了陡上的累，在攻顶前会经过凉亭建议在此稍做休息，保留体力一次攻下七星东峰和主峰！

 

小油坑游客服务站 H805M

攻顶七星山后恭喜最难的已经结束了，开始下切至半程纵走的最后一站小油坑，在最后一段步道的美景除了美里的山谷、蜿蜒的山径，还有阵阵扑鼻而来的温泉硫磺味，眼前的每一幕和每一步，都像是在替整趟健行划下完美的逗点，因为下次要再来走完另外半程。

 

橘猫贴心建议

虽然这次介绍的阳明山大纵走只有半程，但对于登山新手来说还是非常考验体力的，如果还是觉得太难不妨先挑战看看阳明山隐藏版的抹茶山 - 小观音山，让身体开始适应登山训练再去挑战大纵走路线！

 

阅读更多

1. “新竹”高岛纵走路线怎么走？｜交通、天气、路线图gpx全攻略！

2. 森林疗愈系列 | 高岛纵走步道

3. 2022合欢山杜鹃花季！步道健行＋赏花行程重点分析！

4. 新竹雪霸观雾步道懒人包 (含观雾山庄、步道、交通介绍)

5.“新竹秘境”芝生毛台山步道｜登山、赏枫、泡汤、露营让你一次满足

6. 想感受被森林包围的感觉吗？来台中长寿山就对了！

7. 宜兰太平山必走经典步道：翠峰湖环山步道＆见晴怀古步道

8.【眠于月下的浪漫】走入失落的林铁－阿里山眠月线健行

9. 辽阔の天空之森・宜兰罗马纵走

10. 合欢山最热门简单的三条健行步道：合欢山北峰、合欢山东峰、合欢山主峰！

11.【最美木栈道】大坑4号步道攻略 | 步道攻略、周边美食、行前必看

12. 疫情后出来玩！新竹10+1个户外解闷景点大集合！

13. 被疫情闷坏了吗？11个宜兰户外踏青景点推荐！

14. 鸢嘴西棱步道逆走之旅！鸢嘴山＋长寿山

15. 一路吹天然冷气！香杉秘境・台中长寿山步道

16. 2021台湾樱花季，精选三处能赏樱又能健行的景点！

17. 观雾国家森林游乐区巨木步道｜登山者最爱的中部登山路线

18. 新竹尖石童话森林・北得拉曼巨木步道一日健行

19. 马拉邦山枫叶季一日游：登山步道、难度、交通整理

20. 霞喀罗古道枫叶季一日游：行前准备、交通方式、健行路线

21. 台湾山毛榉步道一日游，秋季限定枫红景！

22. 观雾森林浴榛山步道，景观台360度眺望圣棱线！

23. 初登百岳要准备什么？必读百岳登山清单

24. 超入门百岳“合欢东峰”，攻下人生第一座百岳！

25. 最美百岳日出｜合欢北峰日出健行团全记录

26. 塔曼山走多久？进入魔幻森林行前准备、难度、实际状况

27. 太鲁阁国家公园步道攻略！九曲洞步道去年重新开幕啦！

28. 阳明山东西大纵走(半程)，再累也值得的登山路线！

29. 加里山登山步道单攻懒人包｜攻顶路线、天气、交通资讯、行前准备

30. 台版富士山｜加里山登山步道一日新手健行路线

31. 日本摄影师拍出台湾最美抹茶山，宜兰圣母山庄步道！

32. 台版大峡谷｜苗栗火炎山健行一日游（不用申请即可入山）

33. 台北爬山｜阳明山隐藏版抹茶山“小观音山”，眺望全台最大火山口！

34. 新竹观雾巨木群步道最美的三个时刻